Posted in Kasulikku infot

PIK RINGID
ABIVAHENDITE PAKKUJAD

Posted in Kasulikku infot

Täpsusorienteerumise „ Võru sügis 2020 “ võistlusjuhend

Täpsusorienteerumise „ Võru sügis 2020 “ võistlusjuhend

Aeg: Pühapäev, 25. oktoober 2020. Stardi algus 12.00

NB! Kl.11.30 toimub soovijatele kohapealne infotund – osavõtusoovist teatada registreerimisel!

Koht: Võru Spordikeskuse ümbrus

Võistlusreeglitest:

Võistleja saab stardist orienteerumiskaardi ja kontrollkaardi. Kontrollpunktide (KP) asukohad on kantud kaardile. Võistleja peab läbima raja ettenähtud KPde järjekorras. Liikuda võib üksnes mööda laia pruuni joonega kaardil kujutatud teid ja teeradu, nendelt lahkumine on keelatud. Liikuda võib jalgsi, sh. kasutades mistahes abivahendit, ratastooliga vms. Võistlejal, kes puude tõttu vajab kõrvalabi, võib olla saatja.

Kaardil on märgitud KPde piirkonnas maastikul 3 kuni 5 KP tähist. Iga KP tähise läheduses on tee või raja ääres tähistatud otsustuskoht, mille külge on riputatud komposter. Võistleja peab kaarti tõlgendades ja KP legendi kasutades otsustama, milline maastikul olevatest KP tähistest vastab kaardil trükid KP ringi keskpunktile. KP tähistele vastavad tähed A; B; C; D ja E vaadatuna otsustuskohast vasakult paremale (s.t. vasakpoolseimale tähisele vastab alati täht A). Vastus tuleb märkida otsustuskoha piirkonnast lahkumata, komposteerides kontrollkaardi vastavas veerus asuvat lahtrit. Kui ükski maastikul asuvatest KP tähistest ei vasta kaardil näidatud KP ringi keskpunktile, komposteeritakse lahtrisse Z.

Rajal on 1 kuni 2 ajavõtuga kontrollpunkti. Ajavõtuga KPde piirkonnas on maastikul kuni 5 KP tähist. Ajavõtuga kontrollpunkte ei ole kantud sellele orienteerumiskaardile, mille võistlejad saavad stardis. Ajavõtuga KP juures pannakse võistleja istuma sellisesse asendisse , et ta näeb kõiki KP tähiseid. Samaaegselt stopperi käivitamisega annab kohtunik võistlejale kaardi, mis kajastab ainult KP ümbruse piirkonda ning millele on kantud KP ring ja legend. Aeg fikseeritakse hetkel kui võistleja annab vastuse. Kontrollaeg ajavõtuga kontrollpunktis on 1 minut.

Kõik võistlejad peavad läbima finiši. Finišis annab võistleja kohtunikule ära orienteerumiskaardi ja kontrollkaardi. Orienteerumiskaart ja kontrollkaart tagastatakse lõpetanud võistlejatele peale viimase võistleja finišit.

Raja läbimise kiirus ei ole tulemuse arvetuse seisukohalt oluline, tingimusel, et rada läbitakse kontrollaja piires. Kontrollaeg sõltub raja pikkusest ja KP-de arvust, kuid see ei ole üle 2 tunni.

Tulemuste arvestus: Iga õigesti märgitud kontrollpunkt annab ühe punkti. Ajavõtuga kontrollpunktide puhul annab ühe punkti õige vastus, mis on antud kuni 60 sekundi jooksul. Vale vastus ajavõtuga KP-s toob kaasa trahvi 60 sekundit, mis liidetakse vastamiseks kulunud ajale. Ajavõtuga KP 60 sekundi jooksul vastuse mitteandmine toob kaasa trahvi 120 sekundit. Mõlemas ajavõtuga KP vastamiseks kulunud ajad (koos võimalike trahvidega) liidetakse kokku, see moodustab võistleja koguaja ajavõtuga KPdes. Tulemuse arvestuses järjestatakse võistlejad kogutud punktisumma alusel. Võrdse punktisummaga võistlejad järjestatakse ajavõtuga KPde koguaja alusel, väiksem aeg annab kõrgema koha.

Võistlusklassid:

Kaks võistlusklassi: avatud klass, paraolümpia klass, noorte klass. Avatud klassis võivad osaleda kõik soovijad sõltumata soost ja vanusest. Paraolümpia klassis võivad osaleda püsiva ja olulise liikumispuudega inimesed.

Registreerimine:

Võistlusest osavõtuks ja infotunniks on vajalik eelregistreerimine hiljemalt 19. okt. 2020. Registreerida saab e-postiga marjak48@gmail.com või telefonil 56220512, teatades võistleja nime ja võistlusklassi Osavõtutasu 3 €. koha peal.

Autasustamine: võistlusklassi kolme paremat autasustatakse diplomi ja medaliga.

Korraldajad: Eesti Invaspordi Liit, Orienteerumisklubi Võru, Võru Ratastooliklubi

Rajameister, peakohtunik, infotunni läbiviija Sixten Sild, telf. 5068377

 

 

Posted in Kasulikku infot

Kutse: Virtuaalsele tervisestatistika teabepäevale

23. oktoober 2020 Worksup veebikeskkonnas

Kõik tervisestatistika kasutajad, koostööpartnerid ning teised huvilised on oodatud kuulama ja kaasa mõtlema.

Teabepäev on pühendatud suuresti õdede ja ämmaemandate tööle – vaatame koos Eesti Õdede Liidu presidendi Anneli Kannusega, milline on õenduse olukord Eestis. Räägime kahest tööriistast, mis on vajalikud igale tervisestatistika kasutajale. Pärast väikest kontorijoogat ja pausi tuleb juttu vähihaigestumise prognoosimisest, mis põhineb sel aastal Tartu Ülikoolis kaitstud magistritööl. Teabepäeva lõpetab värske tervishoiutöötajate palgastatistika tutvustus.

Teabepäevale palume registreeruda veebiaadressil

https://admin.tai.ee/poll/index.php/769864?lang=et hiljemalt 22.10.

Päev enne üritust saadetakse registreerunutele link, mille kaudu saab üritusega liituda.

Üritus on tasuta.

 

Parimate soovidega

Tervise Arengu Instituudi tervisestatistika osakond

Posted in Kasulikku infot

Peagi saab sotsiaalkindlustusameti iseteeninduses näha oma abivahendi tehinguid

1. oktoobrist saab sotsiaalkindlustusameti iseteeninduses näha oma varasemaid ja ka uusi abivahendi ostu- ja üüritehinguid. Tehingute info abivahendite müüjate ja sotsiaalkindlustusameti vahel muutub reaalajas jälgitavaks. Paralleelselt jääb esialgu kasutusele ka isikliku abivahendi kaart, nii nagu see on siiani olnud. Teenuseosutaja teeb sissekande abivahendi ostnud inimese abivahendi kaardile ja ka digisüsteemi.

Abivahendi vajaja jaoks 1. oktoobri muudatus olulist ümberkorraldust kaasa ei too. Riigipoolse soodustusega tehingu tegemiseks on inimesel jätkuvalt vaja taotleda sotsiaalkindlustusametist isikliku abivahendi kaart ning see teenuseosutaja juurde kaasa võtta. Lisaks isikliku abivahendi kaardile on abivahendi soetamiseks jätkuvalt vaja spetsialisti poolt väljastatud abivahendi paberkandjal tõend. Paberil abivahendi kaart kaob täielikult ära hiljemalt 1. jaanuarist 2021. Isikliku abivahendi kaardi kasutamine jätkub tavapäraselt, kuniks teavitame avalikkust sellest eraldi.

Abivahendite e-teenust on sotsiaalkindlustusamet arendanud alates 2019. aasta septembrist. E-teenuse loomise eesmärk on inimese jaoks paberivaba teenus, mis võimaldab asjaajamist lihtsalt ja mugavalt. 1. oktoobrist rakenduv muudatus on abivahendite e-teenuse arendamise esimene samm ning amet jätkab protsessi parendamisega, et see inimese jaoks veelgi mugavamaks muuta.

Selleks, et amet saaks 1. oktoobril digisüsteemi esimese etapi kasutusele võtta, tuleb kõik septembrikuu abivahendi tehingud süsteemi sisestada kuu viimasel päeval. Selle tõttu ei saa 30. septembril abivahendeid müüvad ettevõtted teha riigipoolse soodustusega tehinguid, et amet saaks sellel päeval teenuseosutajatelt tehingute info kokku koguda ja need uude süsteemi üle kanda. Kõigil eelnevatel ja järgnevatel päevadel saab riigisoodustusega abivahendi ostu- ja üüritehinguid teha tavapärasel viisil.

Posted in VõruKoja uudised

LÜKKUB EDASI: Täpsusorienteerumine 04.10.2020 Rõuge pargis

ÜRITUS LÜKKUB EDASI

Täpsusorienteerumise „ Võru sügis 2020 “ võistlusjuhend

Aeg: Pühapäev, 04. oktoober 2020. Stardi algus 12.00

NB! Kl.11.30 toimub soovijatele kohapealne infotund – osavõtusoovist teatada registreerimisel!

Koht: Rõuge Põhikooli ümbrus

Võistlusreeglitest:

Võistleja saab stardist orienteerumiskaardi ja kontrollkaardi. Kontrollpunktide (KP) asukohad on kantud kaardile. Võistleja peab läbima raja ettenähtud KPde järjekorras. Liikuda võib üksnes mööda laia pruuni joonega kaardil kujutatud teid ja teeradu, nendelt lahkumine on keelatud. Liikuda võib jalgsi, sh. kasutades mistahes abivahendit, ratastooliga vms. Võistlejal, kes puude tõttu vajab kõrvalabi, võib olla saatja.

Kaardil on märgitud KPde piirkonnas maastikul 3 kuni 5 KP tähist. Iga KP tähise läheduses on tee või raja ääres tähistatud otsustuskoht, mille külge on riputatud komposter. Võistleja peab kaarti tõlgendades ja KP legendi kasutades otsustama, milline maastikul olevatest KP tähistest vastab kaardil trükid KP ringi keskpunktile. KP tähistele vastavad tähed A; B; C; D ja E vaadatuna otsustuskohast vasakult paremale (s.t. vasakpoolseimale tähisele vastab alati täht A). Vastus tuleb märkida otsustuskoha piirkonnast lahkumata, komposteerides kontrollkaardi vastavas veerus asuvat lahtrit. Kui ükski maastikul asuvatest KP tähistest ei vasta kaardil näidatud KP ringi keskpunktile, komposteeritakse lahtrisse Z.

Rajal on 1 kuni 2 ajavõtuga kontrollpunkti. Ajavõtuga KPde piirkonnas on maastikul kuni 5 KP tähist. Ajavõtuga kontrollpunkte ei ole kantud sellele orienteerumiskaardile, mille võistlejad saavad stardis. Ajavõtuga KP juures pannakse võistleja istuma sellisesse asendisse , et ta näeb kõiki KP tähiseid. Samaaegselt stopperi käivitamisega annab kohtunik võistlejale kaardi, mis kajastab ainult KP ümbruse piirkonda ning millele on kantud KP ring ja legend. Aeg fikseeritakse hetkel kui võistleja annab vastuse. Kontrollaeg ajavõtuga kontrollpunktis on 1 minut.

Kõik võistlejad peavad läbima finiši. Finišis annab võistleja kohtunikule ära orienteerumiskaardi ja kontrollkaardi. Orienteerumiskaart ja kontrollkaart tagastatakse lõpetanud võistlejatele peale viimase võistleja finišit.

Raja läbimise kiirus ei ole tulemuse arvetuse seisukohalt oluline, tingimusel, et rada läbitakse kontrollaja piires. Kontrollaeg sõltub raja pikkusest ja KP-de arvust, kuid see ei ole üle 2 tunni.

Tulemuste arvestus: Iga õigesti märgitud kontrollpunkt annab ühe punkti. Ajavõtuga kontrollpunktide puhul annab ühe punkti õige vastus, mis on antud kuni 60 sekundi jooksul. Vale vastus ajavõtuga KP-s toob kaasa trahvi 60 sekundit, mis liidetakse vastamiseks kulunud ajale. Ajavõtuga KP 60 sekundi jooksul vastuse mitteandmine toob kaasa trahvi 120 sekundit. Mõlemas ajavõtuga KP vastamiseks kulunud ajad (koos võimalike trahvidega) liidetakse kokku, see moodustab võistleja koguaja ajavõtuga KPdes. Tulemuse arvestuses järjestatakse võistlejad kogutud punktisumma alusel. Võrdse punktisummaga võistlejad järjestatakse ajavõtuga KPde koguaja alusel, väiksem aeg annab kõrgema koha.

Võistlusklassid:

Kaks võistlusklassi: avatud klass, paraolümpia klass, noorte klass. Avatud klassis võivad osaleda kõik soovijad sõltumata soost ja vanusest. Paraolümpia klassis võivad osaleda püsiva ja olulise liikumispuudega inimesed.

Registreerimine:

Võistlusest osavõtuks ja infotunniks on vajalik eelregistreerimine hiljemalt 28. september2020. Registreerida saab e-postiga marjak48@gmail.com või telefonil 56220512, teatades võistleja nime ja võistlusklassi Osavõtutasu 3 €. koha peal.

Autasustamine: võistlusklassi kolme paremat autasustatakse diplomi ja medaliga.

Korraldajad: Eesti Invaspordi Liit, Orienteerumisklubi Võru, Võru Ratastooliklubi

Rajameister, peakohtunik, infotunni läbiviija Sixten Sild, telf. 5068377

Posted in Kasulikku infot

Veebipõhiselt vaadatav Infopäev

Lääne- Virumaa Puuetega Inimeste Koda ja Eesti Puuetega Inimeste Koda korraldavad 7. septembril 2020 kell 10.00- 13.30 Rakveres (Targa maja konverentsiruum, Lai tn 20) infopäeva puudega ja vähenenud töövõimega inimestele.

Päevakava:

10-11:30 Puude tuvastamine ja sotsiaalse rehabilitatsiooni teenus – miks, kellele, kuidas
Leila Lahtvee, Sotsiaalkindlustusameti ekspertiisi ja sotsiaaltoetuste talituse juhataja
Helen Tähtvere, Sotsiaalkindlustusameti erihoolekande ja rehabilitatsiooni talituse juhataja

11:30-12:00 kohvipaus

12-12:45 Puuetega inimeste õigused ja mida nendega saab peale hakata
Juta Saarevet, Õiguskantsleri Kantselei puuetega inimeste õiguste valdkonna juht

12:45-13:30 Töövõime hindamise ja puude tuvastamine – Eesti Puuetega Inimeste Koja nõustamisteenuse vaade ja soovitused
Kristi Rekand, Eesti Puuetega Inimeste Koja nõustaja

Peale infopäeva on osalejatel võimalik saada individuaalset nõustamist seoses töövõime või puude raskusastme hindamise taotlemisega. Nõustamine toimub eelregistreerimisega kuni 3. septembrini e-posti aadressil noustaja@epikoda.ee või telefonil 671 5909.

Eelregistreerimine infopäevale kuni 3. septembrini Lääne- Virumaa Puuetega Inimeste Koja telefonil: 53 429 043 või e-posti aadressil: virukoda@virukoda.ee

Infopäevast toimub ka otseülekanne, mida on võimalik turvaliselt ja mugavalt jälgida EPIKoja FB lehelt.
Posted in VõruKoja uudised

VÕRUMAA PUUETEGA INIMESTE KOJA RINGID 01.09.2020 – 23.12.2020

LOOVUSRING SA Võru Pensionäride Neljapäev 12.00-14.00 – Päevakeskus

SPORDIRING SA Võru Pensionäride Reede 11.00-13.00  – Päevakeskus

RAVIVÕIMLEMINE SA Võru Spordikeskus Kolmapäev 9.30-10.15

RAVIUJUMINE Väimela Tervisekeskus(alates 18.september) Reede 13.30-14.30

ANS.ERÕÕM Sa Võru Pensionäride Esmaspäev 11:00 – Päevakeskus

Posted in Võrumaa Diabeetikud

VÕRUMAA DIABEETIKUTE SELTS

Koolitus: DIABEET JA TÜSISTUSED
Lektor Pille Jagomäe – diabeediõde spetsialist
07.septembril kell 14.00 Võru Pensionäride Päevakeskuse saalis

Posted in VõruKoja uudised

Koda on suletud 01.07-31.07.2020

Võrumaa Puuetega Inimeste Koda on suletud 01.07-31.07.2020.

Küsimuste korral palun helistage tel.56661650.

Posted in Kasulikku infot

Kutsume osalema: Küsitlus puudega inimeste toimetulekust kriisiajal

Oleme koostanud Eesti Puuetega Inimeste Kojas anonüümse küsitluse, millega soovime koguda infot selle kohta, kuidas puudega ja erivajadustega inimesed ning nende pered tulid ja tulevad toime kriisiajal ehk perioodil eriolukorra kehtestamisest kuni praeguseni. Selleks palume puuetega inimestel ja/või nende lähedastel leida 10-30 minutit, et vastata veebiküsitlusele.
Sinu panus on oluline, sest küsitluse kokkuvõtte edastame sotsiaalministeeriumile ning haridus- ja teadusministeeriumile eesmärgiga võtta tuleviku kriisimeetmete kujundamisel arvesse puuetega ja erivajadustega inimeste kogemusi ja vajadusi.

Palun jaga küsitlust ka teistele puuetega ja erivajadustega inimestele ning puuete ja erivajadustega laste vanematele!

Küsitlus jääb avatuks kuni 19.06.

Vasta küsitlusele

Vasta küsitlusele lihtsustatud keeles

Suur aitäh vastamast!

Lisaküsimuste korral võta ühendust: epikoda@epikoda.ee või 661 6629

Posted in Kasulikku infot

Üritused Võrumaal 06.2020