Category: Võrumaa Südamesõbrad

Posted in Võrumaa Südamesõbrad

Südamekuu üritused

Südamekuu üritused Võrus ja Võrumaal
______________________________________
Haanja vald
Südamekuu tervisematk Rõuge ürgoru matkarajal Rõuge ürgoru matkarada 24.04.2016 Sirje Pärnapuu sirjeparnapuu@gmail.com
Haanja vald
Liikumisest ja kehakaalust noorele südamele Haanja Kool 12. ja 14.04.2016 Egle Kõva kova.egle@gmail.com
Võru linn
Õde- sinu südame sõber Võru Kultuurimaja Kannel 20.04.2016 Veevi Hõrak veevi.horak@gmail.com
Võru linn
Liigume koos ja elame terve südamega Meenikunno soo matkarada 25.04.2016 Eve Ilisson eve.ilisson@voru.ee
Võru linn
Linnaorienteerumine Võru Spordikeskuse välistaadion ja Võru linn 21.04.2016 Merlit Aldošin merlit@naiskodukaitse.ee
Misso vald
Misso noored matkale Piusa jõe ürgorg 23.04.2016 Mariliis Raidma sotsiaal@misso.ee
Lasva vald
Teadlik start tervislikule suvele: vestlusring vererõhu seostest liikumisega; terviseteisipäevaku kõndimine Kääpa 5.04.2016 Marianne Hermann marianne@lasva.ee
Lasva vald
Teadlik start tervislikule suvele: vestlusring kehakaalu seostest liikumise ja toitumisega; terviseteisipäevaku kõndmine Tsolgo 12.04.2016 Marianne Hermann marianne@lasva.ee
Lasva vald
Teadlik start tervislikule suvele: vestlusring kolesterooli seostest liikumisega; teriseteisipäevaku kõndimine Lasva 19.04.2016 Marianne Hermann marianne@lasva.ee
Lasva vald
Teadlik start tervislikule suvele: Jüriöö teatejooks Lasva/Kääpa 22.04.2016 Marianne Hermann marianne@lasva.ee
Lasva vald
Teadlik start tervislikule suvele: vestlusring südamehaiguste seosest liikumisega; terviseteisipäevaku kõndimine; viktoriin kõigi vestlusringide põhjal Otsa 26.04.2016 Marianne Hermann marianne@lasva.ee
Vastseliina vald
Kõik südame heaks Viitka Päevakeskus 17.04.2016 Tiit Lõhmus lohmustiit@gmail.com
Vastseliina vald
Koos on lõbusam Vastseliina Rahvamaja 24.04.2016 Anneli Lõhmus rahvamaja@vastseliina.ee
Võru linn
Tänuretk linnaarstide radadel Võru linn 14.04.2016 Inga kuljus inga@lib.werro.ee
Võru linn
Liigume südame heaks: Tervisenäitajate mõõtmine Võrumaa Puuetega Inimeste Koja ruumides 6. 13.  ja 27.04.2016 Milja Heljula milja.heljula@gmail.com
Võru linn
Liigume südame heaks: vesivõimlemine Väimela ujula 8. ja 15.04.2016 Milja Heljula milja.heljula@gmail.com
Võru linn
Liiguma südame heaks: tasuline liikumine Võru Pensionäride Päevakeskus 12.04.2016 Milja Heljula milja.heljula@gmail.com
Võru linn
Liigume südame heaks: liikumisharjutused Võru Pensionäride Päevakeskus 16.04.2016 Milja Heljula milja.heljula@gmail.com
Võru linn
Liigume südame heaks: nädalavahetuse kõnnitunnid Kubija terviserada, Tamula järve ääres 9. 10. 16. 17. 23.24. ja 30.04.2016 Milja Heljula milja.heljula@gmail.com

Hits: 16

Posted in Võrumaa Südamesõbrad

Südamekuu – Kõik liikuma !

Võrumaa Südamesõprade Selts kutsub liikuma südame heaks
 
1. Tervisenäitajate mõõtmine kolmapäeviti (6.04., 13.04, 20.04. ja 27.04) Võrumaa Puuetega Inimeste Kojas II k. kella 13-st. Staažikas meditsiiniõde Ilmi Mürk selgitab nende tähendust südamele. Registreeri kojas või seltsi tel.53583160
2. Vesivõimlemine Väimela ujulas – juhendab Vilja Ruuda reedeti 8.04 ja 15.04. kella 11-11.45. Soovi korral väljub lisabuss koja juurest kell 10.15. Registreeri tel. 535831
3. Tantsuline liikumine teisipäeval, 12.04. kell 14 – juhendab Jelena Nurk Võru Pensionäride Päevakeskuse
4. Südamele sobivad harjutused laupäeval, 16.04. kell 11 – tutvustab füsioterapeut Kalli Paaver pensionäride päevakeskuse saalis. Järgneb kepikõnd Võru pargist Roosisaarele ja tagasi.
5. Kardioloog Helgi Paidre loeng „Liikumine ja südamehaigused“ teisipäeval, 26.04. kell 13 Võru Pensionäride Päevakeskuse saalis.
6. Kepikõnd Kubija terviseradadel laupäeviti ja pühapäeviti. Start kell 13.30 spordibaasi juures. Buss nr. 1 kell 13 kesklinnast Kubija peatusesse. Registreeri seltsi telefonil. Aktiivsemaid osalejaid ootab üllatus!

Hits: 8

Posted in Võrumaa Südamesõbrad

Linnapea vastuvõtt 23.02.2016

Südamesõbrad vabariigi 98. aastapäeva pidulikul linnapea vastuvõtul 23. veebr. 2016

Hits: 9

Posted in Võrumaa Südamesõbrad

Võrumaa Südamesõprade Selts – 20


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /data01/virt103873/domeenid/www.vorukoda.ee/htdocs/vorukoda.ee/wp-includes/formatting.php on line 3366
Posted in Võrumaa Südamesõbrad

Võrumaa Südamesõprade Seltsi liikmete jõulupidu

Võrumaa Südamesõprade Seltsi liikmetele toimub jõulupidu 15. detsembril k.a.

algusega kell 16.00 Kesklinna Gümnaasiumi sööklas.

Registreerumine toimub 06 ja 07 detsembril kell 9.00-14.00 Võrumaa Puuetega

Inimeste Koja ruumides.

Osalustasu 35.- krooni.

Võrumaa Südamesõprade Seltsi juhatus.

Hits: 8