Category: Kasulikku infot

10. märtsil 2017 kell 10.00 – 13.00 toimub Võru Kultuurimajas Kannel (Liiva 13) Võrumaa Töömess.

Messile on oodatud huvilised, kes soovivad infot töötamisvõimalustest Võrumaal, mujal Eestis ning Euroopa Liidu liikmesriikides. Messil osalevad tööandjad, kes tutvustavad töötamise võimalusi ettevõtetes ning otsivad meeskonda uusi töötajaid.

Töömessil osalevad töötukassa koostööpartnerid, nt Maksu- ja Tolliamet, Tööinspektsioon, Noorte Tugila. Nendelt saab vajalikku ja huvipakkuvat infot.

Infot koolitusvõimalustest jagavad Võrumaa Kutsehariduskeskus, Räpina Aianduskool, Valgamaa Kutsehariduskeskus.

Avatud on karjäärikohvik. Karjäärikohvikus saab vastuseid erinevatele karjäärialastele küsimustele. Sind abistatakse kandideerimisdokumentide koostamisel. Võimalik on teha ametialase suundumuse teste ja saada abi testi tulemuste tõlgendamisel.
Ettekanded:

• 10.30 – 11.30 Tööõigus (Leoski Tööõigusabi OÜ)
• 11.45 – 12.30 Töötamine välismaal (EURES)

Üritus on kõigile tasuta. Kohtumiseni messil!
Lisainfo: http://www.toomess.ee/toomessid-2017/vorumaa-toomess-1003

Views: 20

Tai jalamassaaži aluseks on refleksoloogilised jalakaardid, mis on pärit Hiina
rahvaravist. Jalamassaaži võtteid ja olemust on arendatud ja lihvitud enam kui 3000
aasta vältel.
Protseduur algab rituaalse jalapesuga. Tai jalamassaaž ei töötle ainult jalalaba, vaid
ka säärt ja põlve. Massaaž viiakse läbi ainult käte-, spetsiaalse puupulga- ning
massaažiõlide ja –kreemide abiga.
Korrapäraselt tehtav Tai jalamassaaž aitab ennetada ja leevendada tervet rida
vaevusi ja haigusseisundeid:

• Parandab seedeelundite toiminguid
• Põiepõletikku
• Peavalu, migreeni
• Neeruhaiguseid
• Sapikivisid
• Põskkoopa põletikku
• Elavdab lümfi- ja vereringet
• Leevendab Stressi, depressiooni
• Rahustab ja lõdvestab kogu keha
Eriti hästi sobib nendele, kes veedavad oma päevast suurema osa jalgadel.

Jalamassaaži ei soovitata:
• Äge viirushaigus või palavik
• Rasked südame ja veresoonkonna haigused
• Nahahaigused jalgadel- lööve, põletik, jalaseen (küüneseen)
• Lahtine haav jalal
• Probleemid jalaluudel (luude hõrenemine, luumurd vähem kui 6 kuud tagasi)
• Diabeet
• Kasvajad
• Alko- või narkojoove
• Menstruatsiooni esimesed päevad
• Rasedus
NB!!! Mõistlik on vähemalt üks tund enne ja pärast mitte süüa, et kindlustada
energiate vabam liikumine.
Peale massaaži võiks juua sooja taimeteed või klaas sooja vett.
Peale massaaži pole mõistlik – vähemalt ühe tunni jooksul pesta jalgu, käia dušši all
ja pesta pead, kuna kasutatakse looduslike õlisid ja salve, toimeainetel peab olema
aega imenduda.

Massaaži kestvus koos jalavanniga on umbes 75 min.

Tulen Võrus ja Võru ligidal ise kohale.
INFO: 50 86 665

Views: 68

Võrumaa Reumahaigete Ühingu üldkogu
toimub 28. veebruaril. 2017 algusega kell 14.00

PÄEVAKAVA
1. Majandusaasta 2016 aruande tutvustamine, vastuvõtmine
2. HMN projekt 2017 a.
3. Liikmemaksu tasumine
4. Muud küsimused

Ootame kõiki reumahaigete ühingu liikmeid

Views: 14

Views: 19

Võrumaa Reumahaigete Ühing
korraldab   Tartu  V   SPA  külastust
Väljasõit  20.veebruaril kell 9.30 muusikakooli juurest
Registreerimine ja info  5252357,53844655 , voru.koda@mail.ee

Views: 15

Võrumaa Südamesõprade Selts
sõidab 16. veebruaril Tartu V  Spasse
kell 10 muusikakooli juurest.
Pääse  14 €. Osalusest teata tel. 56509294

Views: 20

Võrumaa Diabeetikute Seltsi üldkoosolek
toimub 26. jaanuaril kell 13.00
Võrumaa Puuetega Inimeste ruumis, Lembitu tn 2

PÄEVAKORD

2016 a. majandusaasta tutvustamine
Uue juhatuse valimine
Uue põhikirja vastuvõtmine
Muud küsimused

Oodatud on kõik vanad ja uued seltsi liikmed

Views: 15

Reumaõe infoliin 14408.
Helistamine maksab 0,23€/minut (TELE2 ja Telia), 0,30€/minut (Elisa)

Reumaõde Kersti Ossaar vastab infotelefonile tööpäeviti 9.00-16.00.

Reumaõe infoliinilt saab küsida teavet erinevate luu- ja liigesehaigustega seotud teemade kohta.

Kui soovid infot ükskõik millise luu- või liigesehaiguse kohta
Kui sul on küsimusi juba alustatud ravi kohta
Soovid saada oma diganoosi kohta nõu, vajalikku infot.

Miks helistada reumaõe infoliinile?

Tihti jääb reumatoloogilise haiguse diagnoosi saanud patsient olukorda, kui pole kelleletki nõu küsida. Iga küsimusega ei hakka ka reumatoloogi vastuvõtule jooksma. Selle jaoks ongi reumaõe infoliin, kust saab leida vastuseid oma küsimustele ja muredele. Spetsiifilisemate küsimuste korral saab reumaõde konsulteerida ka majas olevate reumatoloogidega.

Views: 16

[srizonfbalbum id=5]

Views: 20

Võrumaa PIK mälumängu IV vooru tulemused 16.11.2016
1. Tsõõr –          35 punkti      kokku      116 punkti             I koht
2. S- TRIO –       31 punkti                      113 punkti          III  koht
3. Karukäpp –   30 punkti                      102 punkti           IV koht
4. Vanaviisi –     27 punkti                      115 punkti           II koht
5. S –MEHED –  21 punkti                        93 punkti           V koht

Võrumaa PIK mälumängu III vooru tulemused 05.10.2016
1. Vanaviisi –     37 punkti        kokku: 88 punkti
2. TSÕÕR –        35 punkti                      81 punkti
3. Karukäpp –    30 punkti                     72 punkti
4. S – MEHED – 28 punkti                     72 punkti
5. S – TRIO –      27 punkti                     82 punkti

Võrumaa PIK mälumängu II vooru tulemused 13.06.2016
1. S – TRIO –       28 punkti
2. Vanaviisi –      22 punkti
3. TSÕÕR –        21 punkti
4. S – MEHED – 21 punkti
5. Karukäpp –    18 punkti

Võrumaa PIK mälumängu I vooru tulemused 31.03.2016
1. Vanaviisi –    29 punkti
2. S – TRIO –      27 punkti
3. Tsõõr –           25 punkti
4. Karukäppp – 24 punkti
5. S – MEHED – 23 punkti

Peakohtunik : Väino Marjak

Views: 17