Category: Kasulikku infot

01. Oktoobril  Loovus ring, Lembitu tn 2 – 11:00-12:00
02. Oktoobril raviujumine,  Väimela Tervisekeskus – 11:00-11:45
07. oktoobril ravivõimlemine , Võru Spordikeskus – 10:00-10:45

Views: 18

Views: 19

Võrumaa Südamesõprade Selts sõidab Peipsimaale
neljapäeval, 17. septembril kell 8 muusikakooli juurest.

NB: KOHAD ON NÜÜDSEKS TÄITUNUD REGISTREERIMINE ON LÕPPENUD !

Registreerida hiljemalt 15. sept. tel. 53583160 või milja.heljula@gmail.com. 

Osalustasu 6 eurot kanda seltsi arvele EE861010402006924008 või tasuda pensionäride päevakeskuses 15. sept. kella 10-12ni.

Lisaks:
 Kolkja muuseumi pilet 2 eurot,
 lõunasöök (hind täpsustamisel)
Alatskivi lossi pilet 4 eurot

Marsruut: vanausuliste Varnja palvela – Kolkja muuseum, lõuna kala- ja sibularestoranis – Peipsimaa Külastuskeskus – Nina küla – Alatskivi loss – Kallaste pank ja surnuaed – Mustvee vaatamisväärsused.

Südant kosutavat ja meeli rikastavat reisi meie seltsile!

Views: 19

TEADE

Kolmapäeval, 16.septembril
algusega kell 13.00 toimub päevakeskuses
eakate kohtumine
Võru linnapea Anti Allasega
Päevakorras
Võru linna  tänastest tegemistest, sealhulgas Võru Keskväljaku arendamisest
 Küsimustele vastused
Arvamused, ettepanekud
Palume aktiivset osavõttu!

Views: 19

Täpsus – orienteerumise võistlusjuhend
Aeg: Pühapäeval 20 septembril 2015. Stardi algus 14.00 – 15.00
Koht: Võru linn, Võru linna spordikeskus.

Võistlusreeglitest:
Võistleja saab stardist orienteerumiskaardi ja kontrollkaardi. Kontrollpunktide ( KP ) asukohad on kantud kaardile. Võistleja peab läbima raja ettenähtud KPde järjekorras.

Liikuda võib üksnes mööda teid ja teeradu, nendelt lahkumine on keelatud. Liikuda võib jalgsi ( sh. kasutades mistahes abivahendit, ratastooliga manuaal, või elektrilisega ) võistlejal, kes puude tõttu vajab kõrvalabi, võib olla saatja.

Kaardil on märgitud KPde piirkonnas maastikul on 3 kuni 5 KP tähist. Iga KP tähise läheduses on tee või raja ääres tähistatud otsustuskoht, mille külge on riputatud komposter. Võistleja peab kaarti tõlgendades KP legendi kasutades otsustama, milline maastikul olevatest KP tähistest vastab kaardil trükid KP ringi keskpunktile. KP tähistele vastavad tähed A;B;C;D ja E, vaadatuna otsustuskohas vasakult paremale ( s.t. vasakpoolseimale tähisele vastab alati täht A ). Vastus tuleb märkida otsustuskoha piirkonnast lahkumata, komposteerides kontrollkaardi vastavas veerus asuvat lahtrit. Kui ükski maastikul asuvatest KP tähistest ei vasta kaardil näidatud KP ringi keskpunktile , komposteeritakse lahtrisse Z.

Rajal on 1 kuni 2 ajavõtuga kontrollpunkti. Ajavõtuga KPde piirkonnas on maastikul 5 või 6 KP tähist. Ajavõtuga kontrollpunkte ei ole kantud sellele orienteerumiskaardile, mille võistlejad saavad stardis. Ajavõtuga KP juures pannakse võistleja istuma sellisesse asendisse , et ta näeb kõikki KP tähiseid. Samaaegselt stopperi käivitamisega annab kohtunik võistlejale kaardi , mis kajastab ainult KP ümbruse piirkonda ning millele on kantud KP ring ja legend. Aeg fikseeritakse hetkel, kui võistleja annab vastuse. Kontrollaeg ajavõtuga kontrollpunktis on 1 minut.

Kõik võistlejad peavad läbima finiši. Finišis annab võistleja kohtunikule ära orienteerumiskaardi ja kontrollkaardi. Orienteerumiskaart ja kontrollkaart tagastatakse lõpetanud võistlejatele peale viimase võistleja finišit.Raja läbimise kiirus ei ole tulemuse arvetuse seisukohalt oluline, tingimusel, et rada läbitakse
kontrollaja piires. Kontroolaeg sõltub raja pikkusest ja KP arvust, mitte üle 2 tunni.

Tulemuste arvestus: Iga õigesti märgitud kontrollpunkt annab ühe punkti. Ajavõtuga kontrollpunktide puhul annab ühe punkti õige vastus , mis on antud kuni 60 sekundi jooksul.
Vale vastus ajavõtuga KP toob kaasa trahvi 60 sekundit, mis liidetakse vastamiseks kulunud ajale. Ajavõtuga KP 60 sekundi jooksul vastuse mitteandmine toob kaasa trahvi 120 sekundit.
Mõlemas ajavõtuga KP vastamiseks kulunud ajad ( koos võimalike trahvidega ) liidetakse kokku, see moodustab võistleja koguaja ajavõtuga KPdes. Tulemuse arvestuses järjestatakse võistlejad kogutud punktisumma alusel. Võrdse punktisummaga võistlejad järjestatakse ajavõtuga KPde koguaja alusel.

Võistlusklassid:
Kolm võistlusklassi: avatud klass, noorte klass ja paraolümpia klass.

Avatud klassis võivad osaleda kõik soovijad, sõltumata soost ja vanusest. Paraolümpia klassis võivad osaleda püsiva
ja olulise liikumispuudega inimesed.

Noorte klass kuni 18 aastat vanad.

Registreerimine:
Võistlusest osavõtja registreeritakse enne starti ja start on avatud kell 14.00 kuni kella 15.00
Registreerida saab e-postiga marjak48@hot.ee või telefonil 56220512, teatades võistleja nime ja võistlusklassi. Osavõtutasu 2 € koha peal.

Autasustamine: iga võistlusklassi kolme paremat autasustatakse diplomi ja medaliga
Korraldaja: , Orienteerumisklubi Võru, Eesti Invaspordi Liit ja Võru Ratastooliklubi
Rajameister, peakohtunik, infotunni läbiviija Sixten Sild,
tlf. 5068377

Views: 18

Võrumaa Reumahaigete Ühing korraldab väljasõidu Eesti Reimaliidu üritusele “Käimispäev”
Väljasõit 29. augustil kell 08.00 muusika kooli juurest.

Views: 14

Võrumaa Südamesõprade Selts külastab 20. juulil maakonna talusid ja linamuuseumi. Väljasõit muusikakooli juurest kell 9. Osalemisest teata hiljemalt 15. juuliks tel. 53583160

1. Hurda talu  Voki külas  Haanja vallas – druiidide horoskoobi järgi rajatud park, kiviring, ravimtaimede tutvustus, talumuuseum, taimedega maitsestatud tervisevee degusteerimine.

2.   Tsiistre linamuuseumi lühitutvustus, nende enda tehtud linafilmi vaatamine, võimalus tutvuda ja ise proovida käsitsi õli pressimist kanepi- ja linaseemnetest. Kaasa saab osta tervislikke kanepitooteid.
Muuseumipääse pensionäridele 1 euro ja täiskasvanutele 2 eurot.

3.  Nopri talumeierei: ehtsad, kodused, vähetöödeldud, traditsioonilised talupiima tooted, tutvustab peremees Tiit Niilo. Võimalus lõunatada ja kaasa osta talu toodangut.

4.  Kolotsi  mahe peretalu Võrumaal, Haanja rahvuspargis.  Talu tegeleb kitsekasvatuse ja kitsepiimatoodete valmistamisega: juust, jogurt, piim. Võimalus kitsepiimatooteid kaasa osta.

Views: 16

Views: 13

Võru TO tulemused_22.05.2015.pdf

Views: 14

Võrumaa Südamesõprade Seltsi liikmed, olete oodatud!

20. – 26. aprillil tähistatakse Eestis juba 23. korda südamenädalat. See nädal on hea aeg pöörata rohkem tähelepanu oma eluviisidele ja alustada positiivsete muudatustega,
kuna just vähene liikumine on üheks südamehaiguste riskiteguriks.

Oodatud on  kepikõndijad, kõndijad, jooksjad, rulluisutajad ja ratturid. Koha peal jagavad instruktorid nõuandeid tehnikatest ja asfaldil liikumisest. 

24. aprillil algusega kell 18.00 toimub „Kõik liikuma“ Võru-Väimela-Võru teelõigul, start Võru Vallamaja juurest (Võrumõisa 4a)

ning 26.aprillil algusega 12.00 Võru-Puiga-Võru teelõigul, start Kuperjanovi jalaväepataljoni linnapoolsest parklast.

Views: 19